sexta-feira, 7 de abril de 2017

Dependência de Internet


Existem muitos tipos de dependências, e uma delas é a de jogos e de mídias eletrônicas, e como as demais tem como eixo a impulsividade e a perda do controle.

Os benefícios da internet são incontestáveis passando a ser indispensável nas relações pessoais e de trabalho, mas muitas vezes pode ocupar um espaço excessivo e prejudicial no dia a dia das pessoas.

A dependência de internet pode comprometer a vida em vários aspectos. Além de problemas de visão e de postura, e correntes do tempo sentado também podem surgir alterações do sono. A rotina tende a se modificar e pode em alguns casos, prejudicar o desempenho escolar e profissional.

O excesso de tempo no computador, no celular ou no tablet pode empobrecer as relações presenciais, comprometer a socialização e favorecer problemas psicológicos.

A psicoterapia é uma das opções de tratamento indicada, e poderá ser individual, familiar ou em grupo.




Fonte: Revista Agitação – CIEE nº130